Hinweis:
Die vorgebeugte Haltung erzeugt eine starke Keilwirkung auf die Bandscheibe, welche in der Folge stark belastet wird. Bei häufiger Wiederholung kann es zur physischen Schädigung der Bandscheibe kommen.
Die vorgebeugte Haltung erzeugt eine starke Keilwirkung auf die Bandscheibe, welche in der Folge stark belastet wird. Bei häufiger Wiederholung kann es zur physischen Schädigung der Bandscheibe kommen.